Ini salah satu varian smoothies yang campuran isinya cukup mengenyangkan buat saya. Bahan-bahannya lumayan simple: 150 gr blueberries, 150 gr tahu putih, 75 gr pecans, 250 ml air (atau bisa diganti dengan campuran yakult 100ml+air 150ml kalau takut citarasanya terlalu plain) dan es batu secukupnya.
Semua bahan diblender jadi satu.
Segera sajikan dan (tentunya) dihabiskan.
Simple dan praktis, yes?
bisa pake tahu juga yaa hehe
Iya. Itu resepnya aku ‘ciptakan’ secara nggak sengaja, Non. ^^
Kalau buat yang lidahnya udah kebas kayak aku sih citarasanya oke. hehe.
Aduh… Itu tahu dikukus dulu Mbak? Sepertinya butuh mental yang kuat untuk nelen tahu campur buah…
haha …
In general mah emang lebih enak tahu gejrot sih, ‘mbak’. Tapi percaya, deh. Di-jus kayak begini pun nggak jauh beda rasanya kayak nelen jus semangka, misalnya, atau jus pisang gitu, kok.
Ou, tapi btw kenapaaaaa kenapaaaa oh kenapaaa kok aku jadi dipanggil mbak oleh dirimu, ‘mbak’?? haha. Please, Vina aja lah. Kita kan sepantaran. Sama-sama tujuh belas.
Padahal mau aku panggil Ibu dokter ^^
Mungkin sekali2 harus dicoba.
haha, awas ajaaaaaaa …
Aku nggak seneng diasosiasikan dengan dokterku itu sebenernya, mbak.
Tapi memang kadang-kadang harus mempromosikannya juga.
Karena kalo nggak, sering dianggap ibu-ibu geje. *lho, malah curhat*
Waaah kenapa nggak suka? Padahal dokter (dan profesor) adalah profesi yang bisa dijadikan nama panggilan